从饮食入手多囊卵巢不用怕
多囊卵巢是怎么回事多囊卵巢综合症其实就是一种由下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱引起的疾病。简单的来说，就是卵巢增大、雄性素水平激增，导致的生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症...
警惕！内分泌失调可能导致不孕
有些未婚女性不是很重视内分泌失调。专家指出，内分泌失调还有可能导致女性不孕。...
那些被职场OL忽略的四个毁容恶习
正所谓家家有本难念的经，即使是被很多人羡慕的白领一族也是有着很多别人不知道的苦衷的，当代都市的白领女性，无不承受着生活和工作的双重压力，而职场上的各种不良习惯不断磨损你健康的同时，...
内分泌失调祸起何因
对于看不见也摸不着的内分泌到底是如何影响我们的身体健康的呢?我们一起来看看内分泌会给我们带来哪些烦恼。...
这6个因素易引起肥胖症
很多人都听说过肥胖症，但是肥胖症具体怎么定义呢?专家表示，肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且...
想生男孩吃什么多吃碱性食物
一、想生男孩多吃碱性食物想生男孩，饮食秘诀之一是准备怀孕的女性在孕前1个月就开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物。下面，小编来给妈妈们介绍一下我...
吃草莓能排毒吗
吃草莓能排毒吗？草莓可以排毒。草莓中含有较多的草酸钙，有尿结石者不宜使用。另外，有肠胃炎、肠胃功能不佳的人不宜食用。...
减肥从瘦脸开始
“小脸操”详解--这实际上是一套脸部的肌肉训练，被动按摩与主动运动相结合，能够专门针对脸部一些特别容易松弛的区域，原理是手部的按摩与脸部的运动互成反作用力。所有动作都在每晚，清洁过...
科学锻炼的顺序应该是先上后下
同时在上身锻炼过程中，心肺功能相应也有所提高，大肌肉群之间的协同部位也得到了适当的参与，这样则最大限度地避免了损伤。...
补锌餐让宝宝“锌”情好
久久健康网编者按：锌是人体所需的一种微量元素，虽然量少但却对宝宝的生长发育有很大作用。如果宝宝缺锌，很多生理功能就会受到影响，主要有四个表现：...
