五个小贴士为孕前营养充足电

贴士一:注意在体内储存钙和铁怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养较差的女性。因此,在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆...

五个健康有效的中药减肥方法

在中医传统文化的影响之下,我们中国人在对于中药的治疗效果还是比较信赖的。特比是在当代社会下,很多想要减肥的女人都不排除想要试用中医减肥。其实呢,如果想要减肥,中医减肥也不失为减肥的...

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