目的 第2页

实际上，健身不需要讲究场所、技巧，重要的是持久地参与。坚持适当体育锻炼的人，其心脏、肌肉和骨骼的健康水平以及精神状态与不锻炼的同龄人相比，要“年轻”许多。...

2023-07-12 192 阅读 0 评论

瘦身是女人一生的事业，各种瘦身方法是层出不穷，花样翻新。走路也是一种得到认可的瘦身方法，既然是方法就一定有技巧和规范啦。那怎样走路以及在什么时间走路可以达到减肥瘦身的目的呢？...

2023-07-12 203 阅读 0 评论

现在职场丽人跟男人一样面临着很大的压力，所以即使是女性朋友很多也养成了抽烟喝酒的习惯，希望藉此达到缓解职场压力的目的。女人抽烟喝酒的危害有哪些?哪些不良习惯会威胁到女性职场健康?...

2023-07-09 161 阅读 0 评论

现在80后大多已经结婚，不如婚姻殿堂后就是整日的柴米油盐酱醋茶，生活中时不时就会发生口角，轻的一两天不说一句话，重的拎起行李就走，不给对方一个解释的机会，俗话说床头打架床位和，夫妻...

2023-07-06 163 阅读 0 评论

(1)双手由后往前用力推挤。用力捏起腰部两侧赘肉，由外而内边捏、边推，抓松腰部和腹部的赘肉。...

2023-07-06 143 阅读 0 评论

　　久久健康网编者按：孕前检查尤其重要，如果你在备孕阶段，准备孕育一个小生命，为了宝宝将来的健康，以及不必要的意外和担心，请一定要做好孕前检查。...

2023-07-01 147 阅读 0 评论

目的