7种食物可以帮助女性瘦腰
我们说一个人腰粗，潜在意思是这个人胖，要也是女性好身材的重要标志，想要进行瘦腰可以在运动上多下功夫，还可以从饮食上下手。哪些食物可以帮助瘦腰?下满小编来为大家介绍有效帮助瘦腰的食物...
六个好习惯帮你甩掉大象腿
大象腿是很多女性存在问题，尤其是对于久坐不动的上班族来说，久坐导致腿部血压循环收徒，在加上有的朋友喜欢跷二郎腿，脂肪容易堆积，导致腿部发胖，自然出现大象腿，就要甩掉大象腿，生活...
我们该如何给宝宝补充DHA？
我们常常都听说核桃补脑，小孩与孕妇要多吃，但是有专家认为给宝宝补充DHA更有助于大脑发育。那么给宝宝补脑到底是核桃还是DHA好呢?那我们有该如何给宝宝补充DHA呢?下面一起来看...
含糖高的食物对婴幼儿的危害大
久久健康网编者按：糖是人体必需的营养素，对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说，糖几乎是唯一的能量来源。但是糖的过多摄入，却严重危害宝宝的健康成长。...
各种蔬菜添加的时间表
久久健康网编者按：世卫组织推荐的纯母乳的辅食添加时间是6个月，而不少市售婴幼儿辅食产品上则标注着“适合4个月以上宝宝”的字样，这让不少妈妈犯了难：到底是4个月还是6个月?...
怎样才能怀孕?多吃这5种食物
怎样才能怀孕？多吃这些食物：1、富含蛋白质的食物蛋白质对于维持人体正常运行功能起到极大作用。蛋白质被人体吸收后会变成氨基酸，其中“精氨酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、...
有效缓解痛经的11个方法
怎么缓解痛经？以下11方法也许可以帮助你。禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。...
孕妇补血多吃动物肝脏
很多人误以为大枣多吃能补血，这是错误的，特别是孕妇，如果想补血可多吃动物肝脏更容易被人体吸收。...
五种导致女人减肥失败原因
在这个以瘦为美的时代，很多女人都不想拥有肥胖的身体，然而减肥并不是一件很容易的事情，如果选择减肥的方式不对，就会导致减肥失败，关于减肥失败的原因有很多，大家可以了解一下。...
四个饮食好习惯让你拥有苗条身材
减肥问题，一个困扰很多女性朋友的重大问题之一。关于这个问题，其实一直以来就有着很多的方法。但是呢?减肥成功很重要的一点是选对方法哦!下面小编给大家讲几个饮食减肥好习惯，有需要减肥的...
