热文减肥必知的两大腹部瘦身穴位

  久久健康网编者按:对于办公室一族来说,每天的活动量小,而且饭后需要回到岗位工作,因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位,因此对于他们来说减腹部就成为一大目标,可是用什么方法减腹部...

在家有氧运动减肥的方法

夏季运动常常会大汗淋漓,而满身汗臭绝对不是大家想要的。眼看立秋过了,离秋高气爽的天气也不远了,大家不妨在家里有氧运动减肥,为秋膘拜拜火。很多人认为快速的运动方式能带来好的减肥瘦身效...

热文宅女们最爱的减肥方法

  久久健康网编者按:外出很麻烦,不如家里蹲?这是大多数宅女的口头禅。但是随之而来的烦恼就是走样的身材,身体健康亮红灯?怎样才能让这些宅女们利用健康饮食,保护身体健康,重塑曼妙身材...

情感故事:我和校草小男友的六年异地恋

认识他非常机缘巧合,他是我弟弟的朋友,小我三届,一个学校,照理说两个人应该完全平行线的那种,但是由于高考的失利,在他升入高中的时候,我留在了学校复读,于是各种狗血故事开始上演。...

教办公室MM如何运动瘦手臂

纤细的手臂更能体现女性的柔美,因此MM通过减肥瘦身来保持身材。那么手臂粗的MM该如何运动瘦手臂呢?运动减肥不失为一种不错的减肥方式,然而很多MM不清楚如何运动瘦手臂。...