久坐白领长期工作容易伤肾
职场女性都会关注身体健康，因为久坐不动的上班族容易有职场疾病，比如，现在大多数的职场丽人会有久坐玩电脑的现象。...
热文4个最省钱的减肥妙招
久久健康网编者按：每到年末，都是各种送礼和开销的时候，很多人出现“年后穷”的现象，因此，减肥更是不能增加家庭的经济负担。下面编辑教大家年末最省钱的减肥妙招，让大家在节约的基础上...
经后这样吃美颜又排毒
久久健康网编者按：当烦人的大姨妈终于离开，你将迎来最佳的保养期。经期过后，身体的新陈代谢速度加快，雌激素也开始辛勤工作，所以此时是你身体营养吸收和皮肤状态最好的阶段。如果可以巧...
热文从白骨精变成白兔精？吃货必备减肥秘籍
久健康网编者按：怎么吃不会胖?减肥就是要不吃肉不吃米饭?大错特错了，下边编辑教你饮食减肥秘籍，让你吃得开心不长肉。...
掌握新陈代谢规律减肥更快
人体的新陈代谢是时刻在进行的，并且有一定的规律可循，比如上午代谢最旺，到了晚上代谢进入低谷，因此饮食也应该跟着调整。所以，踩着新陈代谢规律的时间表去减肥，可以让你全天候变瘦！新陈代...
如何塑造丰满上围四道丰胸补血汤
如何塑造丰满上围?拥有丰满性感的上围是很多女人的愿望，而要想胸部发育得好，必须时刻记住要供给足够的营养。下面女性小编就来为大家介绍四款丰胸汤，让女人在丰胸的同时，不会导致身体其它部...
如何减去肚子上的赘肉
对于久坐的女性朋友来说，肚子上是很容易出现赘肉的，可不能放任肚子上的赘肉出现，影响身材和穿衣。那么如何减去肚子上的赘肉呢?下面小编来为大家介绍减去 肚子上赘肉的办法，大家可以参照一...
哪些瑜伽动作可以瘦腿
女性练习瑜伽可以帮助提升气质，帮助瘦身，很受女性的欢迎，腿粗的朋友也可以练习瑜伽针对腿部进行减肥，那么哪些瑜伽动作可以瘦腿呢?下面小编来大家介绍帮助瘦腿增高的几个瑜伽动作，可以试试...
陈妍希晒变尖下巴 瘦脸瑜伽秒变V脸美女
近日，陈妍希在微博上晒出了她新发型、新刘海的照片，照片中的陈妍希下巴变尖，成了瓜子小V脸，之前那个圆圆的面包脸完全不见了。MM们现在是否都在想：为什么会变长这...
喝中药治痛经的禁忌
很多女性痛经都选择中药治疗，那么喝中药治痛经要注意什么？喝中药治痛经有什么禁忌吗？...