怎样祛斑效果才是最好

　　怎样祛斑效果好--1、祛色斑美肤汁

　　这种祛斑养颜的方法，只要取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。

　　怎样祛斑效果好--2、油菜柠檬雪梨汁

　　简单的雪梨汁，只需要取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次就能美容护肤哦！

　　怎样祛斑效果好--3、胡萝卜汁

　　想要用胡萝卜汁有效祛斑，当然可以啦，我们只要简单的将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。营养师说胡萝卜中含有什么丰富的胡萝卜素，可以在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及色斑。

　　怎样祛斑效果好--4、西红柿汁

　　西红柿汁可能帮助我们解决怎样祛斑最有效问题的好方法哦，我们可以用每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿来帮助我们祛斑护肤，对防治色斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或色斑消失。

　　怎样祛斑效果好--5、果菜美肤汁

　　香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日1次。有祛除色斑，美白的功效。

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（责任编辑：zxwq）