现代生活中，各种各样的疾病都有，为了保护自己的身体，大家一定要做好疾病的预防工作。尤其是女性，最容易被一些妇科疾病缠绕。因此，一定要注意自己的饮食。那么，预防妇科病吃什么食物好呢？下面由女性养生栏目小编来告诉大家一些预防妇科疾病的食物。
痛经吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
偏头痛多吃含镁食物
好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。
（责任编辑：zxwq）
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