久坐放松术白领丽人警惕“坐劳死”
虽然上班族都知道这些病症的症结在于缺乏运动，每天长时间坐着所致。但是因为忙碌的工作生活让大家没有闲暇精力花在运动上了。对于女人而言，久坐最大的威胁就是会导致肥胖，这是女人难以接受但...
4种痛经的中医调理方法
月经来的时候每个人的情况就各不相同。并不是只有气血不足才需要调养，其实，每个人的体质不一样，饮食生活习惯不同，了解自己的问题对症下才能补对位。...
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