绿茶美容
你喜不喜欢喝茶?自古，品茶就是一件十分优雅的事情，端坐于房间，听流水淙淙、微风徐徐，巧手翻转，清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离，但是，茶的美容功效也足以让你的垂怜。绿茶有八大美容功效，对于爱美丽的MM们而言，绝对是日常美容的好用绿茶的八大美容功能：.1、抗衰老：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化...
中长发怎么盘发学佟丽娅优雅清纯盘发发型
中长发怎么盘发，一部《北京爱情故事》让佟丽娅红透了大江南北，清纯的她平日盘发发型真不少哦，今天小编给大家带来了清纯女佟丽娅的盘发发型图片，教大家中长发怎么盘发吧。 中长发怎么盘发 一束长长的刘海遮住了半边脸，另一侧把秀发全部都拢到脑后，非常迷人优雅的一款盘发发型，有女王风范哦。 中长发怎么盘发 佟丽娅的长发发型...
女性抗衰老无法抗拒的美食
在现代社会当中，人们不可能生活在森林当中，也不可能每天在阳光下漫步。来自大自然，在阳光下成长的天然食物，几乎是人类与自然联系的最后纽带。那么，你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力量呢?.鱼类鱼类食物可以向大脑提供优质蛋白质和钙。尤其是大多数鱼类含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对脑的动脉血管没有危害，相反还具有保护脑血管的作用。因此，常吃鱼类能预防脑血栓、心肌梗塞的发生。还能预防乳腺肿瘤、...
养成美白10大好习惯
1、防晒是首要. 不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。 2、美白要趁早 美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品保养...
三款美白食谱争做美白的防护墙
导读：很多人都会这样一个错误的想法，防晒只需要在夏天进行，其他季节都是不需要的。其实，无论那个季节防晒都是美白的关键，下面小编介绍大家多吃三款美白食谱，就能建造一座美白的防护墙，让肌肤在一年四季都能阻挡紫外线的伤害。 美白食谱一：黄红色蔬果。 我们应该多吃红色、橘黄色蔬果以及深绿色叶菜，例如西红柿、木瓜、胡萝卜、芒果、空心菜等，都含有大量的胡萝卜素以及其...
柠檬怎么祛斑美白 尝试这几种方法
柠檬是比较常见的水果，它可以制作成酸甜的饮料和食物，同时它也是减肥和祛斑的好选择，让你拥有美丽的容颜。那么柠檬是怎么祛斑美白呢？为了帮助求美者加深对柠檬的了解，小编做了具体的总结，下面就让我们一起来看看柠檬的功效吧！ 柠檬水洗脸 柠檬本身是个维生素集合体，特别是它浑身都充满了维生...
西瓜露可以水嫩肌肤
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。防中暑三帖.冰镇西瓜露将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。白糖、西瓜汁凉茶西瓜半个，将瓜瓤放入榨汁器里，榨成...
如何保证夏日皮肤不变黑夏日美白三部曲
导读：夏天到了，灼热的阳光照在人身上刺痛难耐就算了，而且还会使原来娇嫩的肌肤失去色彩，变得黑暗，这是很多年轻美眉所担忧并懊恼的问题。于是很多美眉做起了防晒工作，甚至很多美眉对防晒知识相当了解，例如不同肤质的人应该选不同种类型的防晒品，不能糊里糊涂一概瞎用，这样不仅会晒伤皮肤，还能生出许多其他的皮肤问题。下面小编为你简单介绍一些如何正确选择适合自己的一款防晒品知识。 专家指出：...
吃了让你非白不可的9种美白食物
导读：东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有一白遮百丑之说。其实，一个人的肌肤，除先天因素之外，与后天的饮食有很大关系。美白不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素...
最适合新妈妈的美白食物
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽，特别适合新妈妈食用。 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利...
