女人如何不运动也能减肥
很多女性都不愿意做运动，可是又希望自己能保持身材窈窕。今天告诉你9个不用做运动也能轻松瘦下来的无痛苦减肥方法，帮你轻松甩去多余脂肪。...
爱看电视的女生要如何减肥
看电视也是人生不可缺少的一部份，那么对于爱看电视的女生要如何减肥呢？...
女人怎样利用睡眠减肥
对于女人来说睡眠是很重要的，那么睡眠对女性的身材有哪些影响呢？女人怎样利用睡眠减肥呢？...
想要腿部变美 这六部你学会就行
修长美腿是每个爱美女性都想拥有的，可是总是那么不如人意，很多人拥有漂亮脸蛋然而却给了她一双大象般的腿，如何瘦腿，也成为了现代都市女性面临的一个难题，其实想瘦腿并不难，下面小编就教你...
“外貌协会”其实是种病
久久健康网编者按：人际交往心理专家称，快乐的时候人们不会认真地处理外界的信息，而主要依靠以往的想法来评估别人的可信性。...
不利减肥运动方式
不利减肥运动方式，运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。...
快乐减肥好方法
减肥过程总是艰难又枯燥，节食、减肥药、单调的运动，天天如此，日复一日，真的是坚持不下来了。也许这时你应该动动脑筋，尝试快乐减肥好方法，或许会有不错的效果呢。...
白领居家瘦奇招
白领居家瘦奇招：床，你以前用什么动作整理床铺?现在试试这个：上半身俯在床上，双手蛙泳式在床上缓慢地划动，尽量伸展上肢。...
属于白领一族的减肥瘦身法
属于白领一族的减肥瘦身法?对于白领一族，最大的问题就是时间太紧。一天到晚坐在电脑前，没有运动健身的时间。所以，最害怕赘肉来袭。所以，本文就是针对于白领设计的瘦身法。属于白领一族的减...
减肥要趁早瘦身苗条很重要
减肥就像赚钱一样哦，要抓紧时间趁早。不要等到减肥已经变成很遥远的事情的时候才想起没有认真做过。年轻的你想保持一个超级棒的好身材的话就赶紧跟上我们的脚步吧。看看以下我为大家推荐的小方...
