做好4点远离办公室头痛

在办公室里面坐久了难免会出现腰酸背痛、疲倦、眼胀、头痛的情况。而这些症状也是让是很“头痛”的事情,一旦疼痛起来会影响到心情。那么如何避免这些问题呢?...

充饥又不会发胖的办公室零食

因为堵车、因为不小心睡了个懒觉,上班族们往往没有时间吃早饭,也有部分上班族不喜欢食堂的饭菜,或者没吃饱。离下班还有好几个小时,总要吃些零食好。而职场的MM们往往又会担心长胖的问题,...

上班族怎样快速有效地减肥

上班族怎样快速有效地减肥?对于女人来说,怎样减肥是一个永恒不变的话题,尤其是上班族们更是为了减肥伤透脑筋,因为上班族们经常久坐不动,很容易发胖,不仅身材不好看,而且不利于女性健康,...

男上司把我女友拉到车里后

我办公桌上有一盆小小的仙人球,那是小敏给我买的。她说我们的爱情虽然因为工作的关系不好公开,但一定会像仙人球一样拥有顽强的生命,在恶劣的环境中也能生长。...

办公室坐久了屁股疼怎么办

每天坐在电脑面前的8个小时以上的上班族难免会出现,办公室坐久了屁股疼的问题。长期久坐不仅容易引起腹部肥胖,对健康的影响更是不可忽视。办公室坐久了屁股疼怎么办呢?...

预防辐射的10个小妙招

在这个互联网时代,手机、平板、PC、数码相机、冰箱、电视等等。辐射可谓是无处不在,时常受辐射的影响不利健康,那么我们如何能预防辐射呢?下面随小编一起来具体了解一下吧。...

秋季女性不宜吃过硬的水果

任何的东西都是有利有弊的。现在有很多的白领丽人都有吃各种水果。但是吃水果也是需要挑选的。不同的水果对于女性的健康有不同的效果,一般的水果美容养颜又不会发胖。...

电磁辐射对女性有哪些危害

由于电子产品的大力普及,我们不得不面对一件重要的事情:电磁辐射对女性有哪些危害?辐射几乎无处不在。家中有,办公室中也有。对于上班族来说,尤其是成天坐在电脑面前的上班族来说,不可避免...

怎样做才能让女性远离办公室头痛

很多时候,有人会觉得在办公室里坐的时间长了,会有腰酸背痛、疲倦、眼胀、头痛的情况。而这些症状也是让是很“头痛”的事情,一旦疼痛起来会影响到心情。为什么会有这种感觉呢?我们又该如何避...

职场女性预防久坐患脊椎病的巧招

因为白领工作压力大,生活的快节奏,大多数需要每天坐在办公室里保持一种姿势,根本没有时间活动,所以对于现在的上班族来说,脊椎方面的疾病已经成为白领阶层的常见病了。上班族要注意预防脊椎...