秋天到来多吃五种食物让你瘦不停
随着秋季的到来，早晨的天气也有了一丝丝凉意，然而中午的阳光依旧是火辣，需要减肥的女人在秋季应该怎样减肥呢?总之，由于季节的转换，秋季的饮食习惯也会发生一些变化，小编今天就给大家介绍...
哪些食物中卡路里含量比较低
在减肥的时候卡路里摄入需要严格及控制，有的食物含有的卡路里较高，减肥就要白费了，尽量在减肥期间吃含有卡路里低的食物，这样才利于减肥。哪些食物中卡路里含量比较低?下面小编来为大家介绍...
女人臀部大小与智商寿命的关系
美国心理学家史特纳斯发现，臀部巨细与人的智商成正比，人的臀部愈大，智力愈高。且不管真假，咱们无妨从女人的臀型来看看她一生的命运，富贵或贫贱。...
经常赤脚运动的好处
根据生物全息理论，足底是很多内脏器官的反射区，被称为人的“第二心脏”。...
每天微笑10分钟一年减4斤
今天是世界微笑日，微笑有利于身心健康，对于减肥的人也不例外。美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。每天微笑10分钟=燃烧一...
早PK晚哪个才是受孕最佳时间
其实，备孕是件需要耐心与坚持的事，许多夫妇盼着能一击即中，然而一个月排卵就那么一次，而受孕几率也因人因时而异。到底什么时候才是“受孕最佳时间”呢？什么时候最容易受孕？早上同房容易受...
哪些零食既可以减肥也可以抗癌
肥胖对人体带来的危害是很大的，甚至是引发一些肥胖疾病，适当的控制体重很重要。有些人爱吃零食控制不住体重，但是有些零食不仅可以减肥还可以抗癌，大家可以选择，哪些零食既可以减肥也可以...
这些小事可能滋长抑郁情绪
久久健康网编者按：除了生活重创、工作受挫、人际障碍等能使人抑郁外，生活中的细节和习惯，可能也是潜在的“情绪杀手”。近日，英国《每日邮报》为我们做了梳理。...
排卵期时女性衣着会更暴露
美国加州大学洛杉矶分校的一个研究小组发现排卵期的女性都比平时更爱美，出门都会精心打扮一番....
都市白领经常睡眠不足有什么危害
很多白领在关注健康的问题，睡眠是关乎健康的重要因素之一，要是女性睡眠不足会有什么危害呢?女人本身压力就大，加上职场工作多，怎么做白领保健?...
