剩女的25岁 什么让我们心动
25岁开始到处寻觅期待一个外籍的上司，或者单身的钻石王老五合作伙伴，热心地去帮人事筛选档案，一切行为都暗示着一个社会模范妇女要寻找的即定路线：结婚。寻觅中认识金钱的力量和诱惑，寻觅...
情爱篇：她有让人珍惜的魔力
口述/张辽文/吴楠她不皱眉，她只微笑认识她的时候，我刚和女友分手。前女友英文名字是ROSE。名如其人，ROSE艳丽得好象一朵绽放的玫瑰，很美丽；ROSE也是多刺的，餐厅的饭菜不合口...
欧美流行咖啡瘦身
最近，欧美一带盛行喝一种名为“曲线”瘦身咖啡饮品，透过“诱导生热”原理来减低食欲的方法，既安全又不会令体重反弹。如果你已试过无数减肥法都未能减到理想体重，不妨尝试这种方便快捷的喝咖...
小习惯让你一日瘦身
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然...
9招瘦脸方法 保你的脸会瘦下去
“脸”是人体中最重要的形象体现，在如今在这个看脸的时代里，人们把脸型划分为菱形脸、国字脸、鹅蛋脸、瓜子脸、方脸、圆脸...不管什么脸型都觉得还是小一点显得好看、精致。...
到底蕃茄怎么吃减肥呢
与苹果一样，蕃茄的减肥功效一直被传说着，许多人都所耳闻，但却不吃到底蕃茄怎么吃减肥。蕃茄热量低、糖分少而且其中含有的食物纤维还能帮助人体清肠排毒。那么，到底蕃茄怎么吃减肥?...
做好这三件事让女性有效减肥塑身
经常看到很多女性朋友一手抱着零食一边抱怨怎样减肥;其实如果真的想减肥的话和生活作息可是息息相关的.对于喜欢吃零食的女性来说,控制住自己的肠胃就是一种减肥的方法.因为零食是属于高热量...
运动和饮食让脂肪不爱缠绕你
运动半小时后，再练腹Ｒ胗行Ъ醯羝【贫牵硕毕扔0分钟的时间锻炼身体其他部位，让体内的糖原消耗到最低水平，最后再进行腹部练习或有氧训练，保证做腹部训练的时候是在燃烧脂肪，这样减脂效果会...
黑咖啡如何减肥 如何利用黑咖啡减肥
对于就想要瘦身的女性来说，饮料可是天敌，很多的饮料含有的热量比较高，这样不利于减肥，但是小编都告诉大家有一种饮料是帮助减肥的，那就是黑咖啡，那么黑咖啡如何减肥?如何利用黑咖啡减肥...
夏天减肥 好吃不胖的饮品不可错过
夏天天气越来越热，很多朋友喜欢喝冷饮，帮助解暑，但是碳酸饮料、砂糖饮料、奶茶等饮料，含有的热量比较高，很容易出现肥胖，不如用以下低卡低糖低脂的健康饮品来代替吧，同样能满足你的...
