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瘦身是每个女人都热衷的事情，可是究竟采用什么方法才能真正成功瘦身是一件非常重要的选项，无论是运动还是节食等方法都可以达到一定的效果，可是无论是运动还是节食对于女人来说都是一件痛苦的事情，那么究竟有什么方法不但可以使女人成功减肥也可以不用费什么太大的努力就能成功减肥呢?其实，减肥茶就是一种既简单又方便的减肥方法，现在就随着女性小编一起来看一看吧。
减肥是所有女生们永远都会关注的话题，保持身材是所有女生梦寐以求的，也很想要成为苗条的女神，眼下冬季已经悄然而至，许多MM都在发愁冬天应该喝什么茶来减肥瘦身，其实普通的茶搭配在一起也很有效果哦。
材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。
做法：以热水冲开即可饮用，餐前饮用佳。
功效：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。
材料：神女草15克、根叶12克
作法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁饮用。
功效：去脂。调节人体脂肪合成，预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。
材料：菊花15克、银花15克、山楂15克
作法：将所有放入500cc沸水中，煎煮半小时，去渣饮汁。
功效：消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。
材料：洛神花半勺，陈皮3克，玫瑰花半勺。
做法：将洛神花和玫瑰花苞洗净，用沸水500cc冲开后，浸泡十分钟即可饮用。饮用时可加入一点蜂蜜或冰糖调味。
功效：燃烧体内多余脂肪、滋补养颜。
材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。
做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。
功效：薏仁可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能，有利尿、消水肿的作用。
（责任编辑：zxwq）
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