产后女性的水果排毒方法

产后女性怎么排毒？对于产后的女性来说，排毒是很重要的，而对于产后的女性排毒有哪些健康的排毒法呢？水果排毒疗法就是产后女性的一种健康排毒法。

所谓水果排毒法，是要求在24小时内只吃鲜榨果汁或水果，不吃任何其他食物，并大量饮用热开水。其原理是人体一旦有多余能量就会自动用于抵抗病毒，而消化普通食物需要消耗大量能量，果汁或水果不仅易于消化使积聚能量用于抵抗病毒，还能提供人体维持所需的大量维生素和矿物质，大量饮水可以起到将毒素排出体外的辅助作用。

产后女性的水果排毒疗法Tips1、果汁或水果应按需食用，只要感觉饿就应吃，不限数量。

产后女性的水果排毒疗法Tips2、必须坚持24小时不吃任何其他食物，时间不足前功尽弃。

产后女性的水果排毒疗法Tips3、排毒期间，奶水会减少，属正常现象，可继续喂奶，并要保证至少每2小时喂一次。

产后女性的水果排毒疗法Tips4、如症状较重者，排毒天数要增加，要持续用吸奶器将奶水吸出。》》》身体各个器官的寿命

（责任编辑：zxwq）