孕妇怎么祛痘七大对策摆脱痘痘困扰

　　导读：怀孕的妈妈们很容易长痘痘，由于处于特别时期，孕妇的皮肤特别脆弱，因此护肤细节也要特别注意。那么，孕妇怎么祛痘呢？下面小编教怀孕妈妈七大祛痘对策，让孕妇们健康有效地摆脱痘痘困扰。1、脸部及全身保持干净清洁。选择适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，在患处轻轻按摩，以保证毛孔畅通。2、注意饮食，蔬菜、水果多吃、油炸、高热量及辛辣食物少吃。在怀孕的时候，青春痘比较严重的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。3、使用不当的外用品会导致青春痘产生，甚至让青春痘进一步恶化。不少准妈妈们为了隐藏脸上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一层又一层的盖斑膏。事实上，这样反而会让毛孔阻塞更严重，而无法改善青春痘。4、保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。5、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。6、把你目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目，让医生判断是否和青春痘有关。7、配合医生的建议按时治疗，才能得到适当的控制。

（责任编辑：zxwq）