老板要我做他一辈子的情人
连生气的感觉也没了我是为结婚而结婚的。那一年，我和初恋男友分手，心里非常难受，想快点找个人把自己嫁掉，于是我选择了杉刚（化名）。我和杉刚认识很早，但感情并不深，更没有到谈婚论嫁的地...
宝宝补充维生素AD 你真的懂得吗？
关于补充维生素AD问题，一向众说纷纭，你说补也行，不补亦可，真是公说公有理，婆说婆有理。不过必须表态一下，我是站在补的那一方。既然两者皆可那我为什么选择补呢?结合了宝宝的实际情...
少女痛经怎么办5招解决
少女痛经怎么办？少女痛经在排除生殖器官器质性病变后，可以试试下面几项措施缓解。...
舒适办公远离办公室五大卫生死角
对于女性职场人来说，办公室就是我们的第二个家，每天呆在办公室里的时间要不呆在家里的时间还要多，所以做好办公室的卫生是极其重要的。像常用的电话、绿色植物、键盘等等卫生死角都是会影响到...
日常生活散步的秘诀
普通散步法养生的秘诀适合不同的年龄层，没有什么动作要求，既简便又放松。...
游泳减肥过度引起肌肉劳损
保健性游泳每次最佳时间在20到45分钟，切莫贪凉延长时间影响自身健康。...
中年减肥的减肥操
仰卧，下背部着地，双肘支撑身体，右腿屈膝，朝胸前运动，然后伸进腿，保持离地15厘米高，同时左腿屈膝，朝胸前运动。...
自行车的四种健身骑法
长时间的慢速骑行心率一般不超过最大心率的65%。持续20分钟以上，会“燃烧”更多的脂肪来供给能量，因此，比较适合以减脂为目的的肥胖者。...
白领最理想的减肥方法
走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩...
婚期将近男友偷吃让别人怀孕
前前后后和男朋友认识有一年多了，中间我们分开过，因为我们认识3个月之后我觉得他开始变了，变的和前三个月完全不一样，一天一个电话，只有一句话，我今天有点事，困了，早点睡吧。...
